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下面附上一則新聞讓大家了解時事



大家都知道地中海飲食有益身體健康，尤其是拍賣對心血管的健康特別有幫助，而地中海飲食中的橄欖油，更是一大功臣。最近西班牙的研究人員發現，適量攝取橄欖油的飲食，可以維持血液正常流動，還能清理動脈中的廢物，進而降低心血管疾病的罹患率，也能預防中風和失智症，此研究刊登在《循環雜誌》（the journal Circulation）。

西班牙Mar醫院醫學研究所的Alvaro Hernáez博士表示，研究人員找了將近300位平均66歲的老人來進行研究，且這些老年人都有心血管疾病的風險。他們被分成三組，第一組除了吃地中海飲食之外，每周會使用1公升的特級初榨橄欖油；第二組也是吃地中海飲食，同時每天攝取30公克的堅果類；第三組則吃低脂餐，這三個組持續這樣的飲食模式達一年之久。

Alvaro Hernáez博士說明，在長達一年的追蹤後發現，第一組，也就是除了吃地中海飲食之外，每周還會使用1公升的特級初榨橄欖油的那組老年人，血液中的好膽固醇——高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）的功能有明顯變好的趨勢。

在過去的研究中，大家都知道地中海飲食可以降低罹患心臟病的風險，但不知道其中的原因為何；從這次的研究可以知道，應該是地中海飲食中的橄欖油，能改善高密度脂蛋白膽固醇的功能之緣故。【本文經《健康傳媒》授權刊登】

中國時報【張朝欣╱雲林報導】

雲林縣實物銀行寒冬送暖，17日在西螺鎮將年節物資發送給弱勢家庭，同時準備400份緊急物資包，送至全縣65個派出所與分駐所，讓有緊急需求的民眾，在年節期間能夠就近獲得協助，度過一個溫飽的好年。

縣長李進勇、社會處長丁彥哲等人17日上午運送物資到西螺區實體實物銀行，與志工們用接力人龍搬運來自各界的愛心物資，並由志工陸續發送給縣內邊緣戶弱勢家庭，把愛送到家。

李進勇表示，年關將近，雲林縣大眾普遍豐衣足食，但仍有少數邊緣戶、弱勢家庭亟待幫忙，縣府實物銀行除了發送各界捐贈的物資，還加碼白米、暖被、毯子，以及大掃除的清潔用品，讓弱勢家庭過個溫暖飽足的好年。

李進勇指出，縣府今年特別結合20鄉鎮市公所，首度於全縣65個警察派出所、分駐所，提供400份緊急物資包，讓有緊急物資需求的民眾，在年節期間能夠就近獲得協助，平安度過年關。

志工們說，許多邊緣戶生活困苦，卻因不符合中低、低收入戶補助條件，無法領取政府相關補助，這些生活實際困難的家庭，是最需要幫助的對象。

丁彥哲表示，春節期間社福服務不打烊，除了備有緊急物資包外，呼籲大家在歡度新年時不忘發揮「雞婆」精神，如發現有需要幫助的民眾，請通報1957福利諮詢專線，讓縣府及時提供協助，確保全民都能歡樂過好年。

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